mindfulness
Del sonido a la respiración: así es M·T·M, el método de Jiangsu Wongpec que busca transformar nuestra manera de meditar
M·T·M (Medita, Transmuta, Manifiesta), un método creado por el músico y empresario Jiangsu Wongpec.
Tu cuerpo llega a la junta antes que tú.
Hay reuniones a las que uno entra mucho antes de cruzar la puerta. Puede ser una negociación importante, una presentación, una junta en la…